時常聽到身邊的朋友患上鼻敏感、哮喘或濕疹。這些常見的問題全因接觸環境致敏原而引起,所以,如何避免接觸致敏原是一個重要的範疇。致敏原有多種,常見的包括塵蟎、動物毛屑,真菌、霉菌孢子及花粉等等。
花粉
花粉敏感是室外的問題,一般引起敏感的花粉以樹、草、雜草花粉為主。香港的氣溫較為溫暖,沒有由冬入春夏的花粉季節,因此花粉的數量不多;不過,在某些地方可能會有較多的花粉數量,如山谷環境。當空氣不流通時,花粉便會在空氣中逗留一段較長時間,並隨風而擴散。
預防花粉敏感
對花粉敏感者,在進行戶外活動時,特別是打高爾夫球或在草地踢足球,都有機會引起過敏反應。如患者接觸花粉後,便容易引起蕁麻疹(風疹)、鼻塞、打噴嚏,甚至哮喘的情況;至於室內花粉,多由室外傳入,所以減少接觸花粉的方法跟霉菌的一樣,把窗關好並開放冷氣,要注意冷氣系統亦需要使用高效率的過濾網減少室外的花粉傳入。
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