減少家居塵蟎 防鼻敏感

鼻敏感是身體對於致敏原的過敏反應，每當身體接觸到致敏原，免疫系統就會受刺激而產生反應，引發流鼻水、打噴嚏等症狀，因此最有效預防鼻敏感的方法就是盡量避開致敏原。在本港，塵蟎是最常見的鼻敏感致敏原，家中的床單、枕袋、地毯、布製家具及寵物都是塵蟎積聚的地方。如果你的致敏原是塵蟎，以下是一些可以減少家居塵蟎的方法：

• 定期用生理鹽水清洗鼻腔，減少致敏感積聚及刺激 

• 經常用攝氏六十度或以上熱水，清潔家中的枕頭、被鋪等床上用品 

• 避免使用棉質枕頭 

• 避免接觸毛公仔 

• 不要使用厚重的布窗簾，可改用易清洗的百葉簾或塑膠遮板 

• 地板不要鋪地毯，改用瓷磚、木地板或塑膠地板 

• 書櫃最好有門，舊報紙及雜誌要拋掉，減少塵蟎積聚 

• 不要飼養貓、狗等有毛的寵物 

• 盡量避免擺放植物 

• 使用除塵蟎空氣濾淨機可減少空氣中的過敏原

每位鼻敏感患者的致敏原都可能不同，患者可以接受致敏原測試，嘗試找出引起過敏的異物，然後盡量避開，有助減少鼻敏感發作。常用的測試方法有皮膚點刺法及驗血，但這些測試亦有局限，有時未必能找到致敏原。即使找不到致敏原，患者只要接受適當的診治，並按指示用藥，也能有效控制鼻敏感及相關症狀。


以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
新聞來源: the-sun.on.cc/

擾人的濕疹

參考資料: www.allergy.hk


４月份的不穩天氣正是濕疹發作的時候。每當病發時，患者的皮膚都會痕癢無比，令他們撤夜難眠，更有病情嚴重的患者會因此病而産生自悲感，失去社交活動意慾。因此，無論在日常生活、學業及事業上都有嚴重的影响；由此可見，濕疹不單會影響身體的健康，更會令患者帶來心理上的困擾。

濕疹可分為兩大類
濕疹又稱為過敏性皮炎，主要的病因是患者有先天性的皮膚結構問題，導致皮膚表層細胞容易脫落，從而減低皮膚的屏障及抵抗能力，容易受到細菌感染；此外，因患者皮膚表面的水份較易蒸發，他們的皮膚一般較為乾燥，甚至有龜裂的情況。所以，當皮膚受到外界物質的刺激，如致敏原及化學物質時，就會出現過敏現象。

濕疹可分為"異位性皮炎"及"接觸性皮炎"兩種。兩者常見的徵狀有皮膚痕癢及皮膚表面乾燥、粗糙、紅腫、損傷及皮膚變厚等，此病徵可在身體的不同部位，如面部、雙手、膝部背面、肘部前方和軀幹等，而兩者的分別主要在於它們導致皮膚出現濕疹的誘發因素。

一般而言，異位性皮炎是由於患者接觸了環境及食物的致敏原，如塵蟎、牛奶、雞蛋等產生的過敏反應，而接觸性皮炎則是化學物質與皮膚的直接接觸而誘發的，常見的化學物質有護膚品、香料、防腐劑及色素等。

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。

染髮劑致敏 可奪命

歐盟一個報告指出，染髮劑含有的化學物質當中，36種屬極端或強烈敏化劑，或會引起過敏反應。有英國媒體發現，幾個知名染髮劑品牌，包括歐萊雅（L'Oreal）、伊卡璐（Clairol）等，均含有這些化學物質；這些公司則表示，產品包裝上已有提醒消費者，使用前要進行皮膚測試。

根據歐盟消費者安全科學委員會今年二月通過的一個報告，加入染髮劑中的化學物質當中，有36種屬於極端或強烈敏化劑，包括甲苯二胺等，或會導致過敏反應。這些化學物質常見於黑色和棕色的「永久染髮劑」（大約維持六周）當中，消費者使用含有這些化學物質的產品未必安全。



醫生：指示難注意

有英國媒體發現，在一些知名品牌的染髮產品中，成分包含這些致敏化學物質，其中，L'Oreal的「Excellence Creme」系列天然棕色染髮劑含有三種，旗下品牌卡尼爾（Garnier）的「Nutrisse Creme」系列深金棕色染髮劑含有兩種；Clairol的「Nice 'n Easy」系列自然棕色染髮劑更含有六種敏化劑。

其中一位負責為歐盟研究這些敏化劑的皮膚科醫生Dr Ian White表示，雖然不少染髮劑的包裝上都印有指示，提醒消費者使用前先進行過敏測試，但這些字眼通常印在包裝盒的側面，有時難以引起消費者注意。

L'Oreal的發言人回應指，產品包裝上的警示字眼已足夠，能清晰告知消費者使用這些產品的風險，以及提醒他們染髮前先進行48小時的過敏測試。

Clairol發言人則強調，數以百萬計的消費者使用過該品牌的染髮劑，並沒有出現不良反應，但承認仍有小部分人使用其產品後出現過敏。





兩英女使用後身亡

過去亦有發生過與染髮劑有關的死亡事件。據報前年英國先後有兩名女性，在使用染髮劑後出現嘔吐、呼吸困難、心臟衰竭和腦部受損等情況，最終不治。
不過未能證實這兩個個案與染髮劑中的化學物質是否有關。另外，在台灣亦曾有少女將染髮劑當洗頭水般經常使用，兩年內脫髮嚴重，外形似「河童」。


10％人會過敏 宜做足測試
皮膚科專科醫生史泰祖表示，染髮劑內多數含有化學物質「苯二胺」，每十人就有一人對其有過敏反應，輕則頭痕、脫皮，重則頭皮紅腫。
要避免過敏反應，史泰祖提醒，染髮前一定要根據產品說明做皮膚測試。他說，體內的免疫系統有可能因為長期受到抗原挑戰而變得敏感，故即使並非首次使用一個牌子的染髮劑，亦有可能產生過敏反應。


染過密損髮質
他續指，染髮前不要過度清潔頭髮和頭皮，因為頭油能阻止染髮劑依附和滲入頭皮。另外，使用有信譽的染髮劑品牌，以及找專業髮型師染髮，都能減低過敏的機會。史泰祖建議，每次染髮之間應至少相隔一個月，染髮過密不僅增加化學物質接觸身體的機會，影響健康，亦會對髮質造成損傷。









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應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。
新聞來源: 晴報專訊

咖喱致敏解謎

本地近日出現懷疑食用咖喱令過敏加劇的個案，該名印度籍嚴重哮喘患者，於氣管舒張劑和口服藥物治療下，依然頻頻病發。經推測可能由食物過敏引致，估計元兇極有可能是印度人飲食文化中不可或缺的咖喱，難道吃咖喱也會過敏？

據免疫及過敏病科醫生鄔揚源表示，咖喱由多種香料混合而成，各地烹調方法不一，加上各患者的致敏原不盡相同，所以與其說咖喱是致敏原，倒不如認清咖喱中哪些香料或成分會致敏，方為預防病發的上策。他說：「醫學界雖暫未有關於咖喱與過敏關連性的詳細研究報告，但過往亦接觸過不少因食咖喱而致敏的病人。當中大部分因咖喱的配料而出事，例如對配搭咖喱常用的魚、蝦、蟹等海鮮，或煮咖喱用的果仁等過敏；部分患者則對咖喱當中的香料，例如蒜、薑、芫荽、荳蔻及丁香等呈過敏反應。」



致命急性個案
鄔揚源續指，有些人誤以為咖喱的麻辣味刺激引致過敏反應，鄔醫生重申食物過敏多由特定致敏原引發，辛辣的味道並非主因。不過，若病人已經出現輕微過敏病徵，例如皮膚痕癢、紅腫、出疹、嘔吐、腹瀉、流眼水及流鼻水等，應暫時避免進食咖喱這類辛辣食品，以免過度刺激而延長復原期。當過敏反應異常嚴重、氣管收窄或腫脹，出現氣喘、急性哮喘，甚至呼吸困難，又或因血壓突然驟降而引起休克，應即時入院救治，若未能及時急救，足以致命。一旦遇上這種急性過敏情況，醫生會即時使用腎上腺素為患者施救，旨在放鬆氣管及穩定血壓。至於其他非急性的過敏情況，多會使用抗敏感藥物，配以收鼻水藥或止屙嘔藥等藥療。



有遺傳傾向
註冊中醫師彭明慧表示，中醫學認為食物敏感屬於先天稟賦不足 ，與地域、環境或患者種族無關，但與遺傳、個人免疫系統有關係。若患者屬先天性過敏體質，約四分三患者的父母雙方或單方有過敏性疾病病史。彭醫師續說：「中醫治療食物過敏， 除內服中藥，配以外塗藥物外，最重要是遠離致敏原。咖喱屬辛溫香料類食物，多以薑黃作主料，另加芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角及孜然等多種辛香配料製成，不同國家有不同配方，可引致過敏的成分很多。」



進行測試
鄔醫生提醒大家，一旦發現進食咖喱後出現過敏反應，最好向餐廳或廚師了解咖喱當中有哪些香料或配料，於求診時向醫生清楚說明，有需要時醫生會為病人進行皮膚測試。方法是用針輕輕刺穿皮膚表皮，將少量含過敏提取液的試劑滴在表皮，十五分鐘後，再察看是否有敏感反應，找出真正誘發敏感的致敏原。



食用宜忌

彭醫師提醒大家，除了對咖喱成分過敏的人士要慎食咖喱外，普通人吃咖喱亦有不少應注意的地方。寒性體質者常吃咖喱可改善血液循環，而咖喱中含有的薑黃因具有抗氧化和抗發炎的功效，長者適量食用可助預防大腦退化。惟小童及以下人士不宜多吃，以免令病情加劇，最重要是清楚自己的體質，聽從醫師指引，少吃多滋味。




忌吃人士

　　1. 兒童
　　2. 容易出現牙齦腫痛者
　　3. 口腔潰瘍者
　　4. 鼻出血者
　　
　　5. 陰虛火旺者
　　6. 傷風感冒者
　　7. 有急性炎症者
　　8. 睡眠質素欠佳者





以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。新聞來源: 星島日報

可以減低過敏症嗎？

1950年代之前，巴布亞新畿內亞（簡稱巴新）是個非常落後且屬石器時代的部落，他們居住於草屋、茅屋，用原始而十分簡單的家具。當時科學家發現差不多全部的巴新人都沒有過敏症和哮喘病的徵狀。及後澳洲學者把西方文化帶入巴新，他們的生活便由非常原始，快速地變成現代人的生活模式了；到了70年代，有大約5%的巴新人患有哮喘。這是否與引入床墊、地毯等現代生活用品有關呢？

就減低過敏症的問題，醫學界做了不少研究，如在麈蟎過敏常見的地方做好防禦措施。不過研究還需考慮研究的對象；在遺傳因素影響下的兒童，因他們長大後患有過敏的機會相當高，若可以減少塵蟎致敏原，對他們的發病機會有一定幫助。

我想養寵物！

動物身上有不同的致敏原，如唾液或皮毛分泌等等。如家中飼養寵物，患上過敏症的機會較大，但此情況不可一概而論。有數據指出，某些人士早在嬰兒前期已接觸動物並減低了對動物過敏的機會。

以下是衡量自己會否對動物敏感的因素：

１．遺傳基因；

２．室內致敏原。

然而就某些致敏原，如貓兒身上的皮毛及細菌，在高致敏原的環境下，亦有可能會出現脫敏反應，即免疫忍耐反應。

一般而言，若有過敏遺傳的人士，我們通常不建議飼養寵物。

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，
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母乳餵哺後出現出現濕疹

阿爾弗雷德在出世的首三個月用母乳餵哺，約在兩個月大時開始出現濕疹症狀。轉用奶粉後，濕疹情況惡化，到了六個月大時，他的濕疹蔓延至面部，身體，手腳部位。痕癢的濕疹更影響他的情緒，幸好尚未開始進食固體食物，比較容易處理病情。

阿爾弗雷德可轉用低敏奶粉，排除對牛奶過敏的問題，然後再教導他的父母如何護理他的皮膚，通常會在兩星期內便可痊癒。

不過，當阿爾弗雷德開始進食固體食物，因他已經對牛奶過敏，最好先試每種新食物兩至三日，觀察他的皮膚情況有否轉變。如情況惡化，便須立刻停食此種食物，然後做測試確定。

待一至二年後再次進行測試，觀察他對牛奶過敏是否已經消失，如是便可再嘗試飲奶。較容易引起過敏的食物有花生，雞蛋，其他果仁和貝殼類等。

參考資料: <<了解過敏症>>

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。