室內環境的改善 之塵蟎篇

所謂西方或先進國家的日常生活，超過90%是在室內進行，因此室內環境對過敏和哮喘的發病率有直接關係。特別是現今社會，室內絕大部份設有空調系統，沒有新鮮空氣便促使了室內致敏原的問題，而首當其衝的是塵蟎。若能減少家居塵蟎致敏原，亦可減低將來患過敏症和哮喘的機會。

然而，市民對塵蟎存有不少誤解，如人造纖維枕頭的致敏原比用羽毛枕頭的少等。其實，羽毛枕頭所含的致敏原是遠低於人造纖維枕頭，大概是羽毛枕為了防止羽毛漏出，表面的編織較為細密，此做法亦可減少致敏原從枕頭漏出。然而最有效的方法，是使用防致敏原套蓋住枕頭、床褥和棉被等。

此外，地毯亦是室內致敏原的重大原兇，若可去除地毯，使用防塵套減少床上塵蟎，便可減低高危嬰兒日後患上過敏症和哮喘的機會。

參考資料:www.allergy.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向自己的過敏病科醫生查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。